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Pensamientos primitivos o programas

La mente alberga ideas, creencias, pensamientos enraizados de maneras profundas, los podemos llamar pensamientos primarios o primitivos que a modo de programas manejan nuestro cerebro ocasionando reacciones en el comportamiento. Se presentan como necesidades y/o carencias que se manifiestan a nivel inconsciente y hacen que coloquemos nuestras expectativas, sobretodo, en nuestras relaciones más cercanas y cotidianas.

Podemos pasar años esperando que una persona responda a nuestras necesidades y carencias, colocando un peso inmenso sobre su espalda y una gran frustración al no poder obtener lo que deseamos, pero jamás darnos cuenta, a consciencia, de lo que sucede.

Las relaciones de pareja, por lo general, se forman de personas que se necesitan mutuamente y que ven en el otro la posibilidad de llenar sus vacíos/carencias afectivas. Mientras podamos identificar la incomodidad o molestia que nos causan algunas conductas de nuestra contra parte, tendremos la oportunidad de mirar la carencia o necesidad asociada a esa incomodidad. 

Hipnosis terapeútica

Mucho se dice de la hipnosis causando temor a quienes desconocen los procedimientos y usos de esta. La mayoría, son conceptos basados en exposiciones de show en los que se exhibe personas totalmente fuera de control a expensas del hipnotizador. Algo bastante alejado de lo que es la hipnosis terapéutica.

La hipnosis es la metodología que usamos los terapeutas con la finalidad de ayudar al consultante a profundizar a niveles de la mente subconsciente, en los asuntos que no logramos revisar si no es accediendo a temas que la mente ha encapsulado por protección, muchas veces, pero que corren como programas de computadora cuando se activan en su vida presente.

En resumidas cuentas la hipnosis no es mas que un estado de relajación y concentración profunda que tiene la finalidad de ayudar al consultante a acceder a sus recuerdos y encontrándose en ese estado el terapeuta aplica técnicas específicas según sea el caso, a fin de gestionar las emociones y darle un nuevo significado a la vivencia. De esta manera la persona cambia sus programas (pensamientos y creencias primarias) para continuar su vida emocionalmente más saludable.